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深圳有代孕的吗_奇异果香干煎鲑鱼,孕期也能美

 深圳代孕产子无偿为每一个新母亲或家庭提供咨询今天小编向大家推荐的是奇异果香干煎鲑鱼,奇异果含有丰富的维生素C,可帮助养颜美容,这道菜非常适合孕妈妈吃哦,可以试着做起来尝一尝。

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奇异果香干煎鲑鱼孕期
        ▲奇异果含有丰富的维生素C,可帮助养颜美容。

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        材料:        红椒半颗、洋葱0.5颗、鲑鱼1片、奇异果2颗(黄绿各1颗)。

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        做法:        1.将切丁奇异果、洋葱、红椒、1大匙柠檬汁、蜂蜜和盐混合,做成莎莎酱后冷藏。
        2.将油和2大匙柠檬汁混合。
        3.把做法2的酱汁涂抹在鲑鱼两侧,醃10分钟。

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        4.将鱼煎熟后,就可搭配奇异果莎莎酱享用。
        Point:        1.挤柠檬时,如果无法顺利挤出汁,代表柠檬已有老化迹象,应挑选新鲜柠檬较佳。
        2.砂糖等精致白糖虽容易取得,但营养价值却不比蜂蜜高,所以制作莎莎酱时建议以蜂蜜为优先。

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