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深圳寻找代孕_宝宝发烧胃口不好 应该吃什么好

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宝宝发热,可能会连续好几天都没什么食欲,看着宝宝憔悴的小脸蛋,妈妈心急如焚,应该怎样调整宝宝的饮食,才能让宝宝尽快恢复健康呢?
1、宝宝发热会食欲减退

宝宝发热的时候,身体内可是正在上演激烈的战士大战入侵的“敌人”,这个过程需要大量的能量来支撑。

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由于能量都被集中用于对抗“敌人”身上了,所以,这就会影响身体的其他部位对能量的吸收,导致胃液分泌减少,胃口变差。

2、宝宝发烧时的饮食原则:多补充水分,高能量、易消化

宝宝发烧时,新陈代谢会加速,水分和营养物质消耗都会增加。
此时,应给宝宝多补充水分,以及选择高能量、易消化的含水分丰富的食物。

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首先要多喝白开水,同时应该选择松软、好消化的食物,比如牛奶、米汤、少油的肉汤、新鲜果汁等,以提供足够的水分、维生素和能量,建议少食多餐。

对于1岁以内的宝宝,一般饮食以奶为主。

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若是纯母乳喂养,则应该坚持。
因为母乳中含水量达87%,可以补充水分。
若是人工喂养的婴儿,冲奶时可以合理增加水的比例,这样既补充了水分,也更利于消化、吸收。

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图片来源:@视觉中国

3、宝宝发烧后的过渡饮食原则:宜增加优质蛋白,不宜进补过猛

宝宝体温下降后,身体正在恢复,但消化吸收功能尚未完全恢复正常,所以不宜进食过猛和过多补充营养,否则会加重消化道的负担,影响营养吸收和身体恢复。

此阶段饮食建议少食多餐,可以选择比较稀软烂,且易消化、易咀嚼、含粗纤维少的食物,比如肉末粥、碎菜粥、挂面汤、馄饨、面包、蒸蛋羹等,有利于宝宝摄取优质蛋白,便于身体恢复。

需要特别注意的是,对发烧时食欲不振的宝宝,别勉强其进食,应该遵循孩子的意愿,待有饥饿感时再吃,但要注意及时补充足够的水分。
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