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春季是水痘的高发季节，春季除了婴幼儿易被传染水痘外，孕妇抵抗力低，同样也要注意孕期的水痘预防，一旦感染，对胎儿的健康发育极为不利。

春季孕妇如何防水痘？

春季孕妇如何防水痘——孕前可注射水痘疫苗

代孕前注射水痘疫苗，可在孕期防止感染水痘。

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考虑到其他病毒也会威胁孕妈妈和胎儿的健康，建议同时也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、风疹疫苗和流感疫苗。

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春季孕妇如何防水痘——避免与水痘患者接触

水痘的传染性极强，可通过呼吸道飞沫或直接接触被感染，孕妈咪千万远离水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

需要警惕的是，如果孕妇是在临产前四五天或产后2天内发生水痘-带状疱疹病毒感染，婴儿因得不到母体的保护性抗体，容易在产后5到10天发病，且易转变成播散型水痘，病死率高达25%-30%。

因此孕妇要尽量避免与水痘-带状疱疹病毒患者接触。

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春季孕妇如何防水痘——避免去人多的公共场合

人多的公共场合最容易感染各种病毒，尤其是换季时节，大多数人体内都潜伏着各种病毒或细菌。

对于抵抗力比较弱的孕妈咪来说，人群具有很大的危险性，建议不去拥挤、空气不流通的场所。



春季孕妇如何防水痘——注意营养均衡、增强免疫力

孕妈妈要注意营养均衡，多喝水，多吃水果蔬菜，水果蔬菜里面的维生素C是天然的抗病毒佳品。

同时要注意进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等。

此外，还应该保持心情愉快，这样都可以增强抵抗力，防止被病毒侵扰。

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